病情描述:手淫10年很频繁,现在有性生活1个月了,除了硬度不够还早泄,怎么办啊?
建议使用六味地黄丸来调理。同时多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等 适当的进行体育锻炼,不要过于劳累,保证合理的休息时间,每天在8小时左右。 健康问答 www.39ask.net