每天喉咙都有痰,要减肥有什么好的方法

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

每天喉咙都有痰，要减肥有什么好的方法、、身高165体重65
应该是慢性咽炎，没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠自己平时预防，尽量不要吃辛辣食物，就没事了，关于减肥，最好的办法是每天三餐，可以控制量，但最好不要不吃饭，增加运动，坚持下去，能达到你的预期效果的

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

减肥最好的方法就是食疗加运动，不要随便服用药物，是药三分毒，用药物减肥会导致人体的内分泌异常
吃饭7分饱，少吃油腻食物，多吃蔬菜、水果，每天坚持快走1小时。三个月后必有明显效果

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

不完全是，中医讲的痰湿是一个特别大的范畴。多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。
减肥最佳方式调理身体，小肚子调理脾胃，腰部赘肉调肾，大腿肥肉拍大腿。再就是加强锻炼。另外一点，减肥不一定就是减轻体重。也许你变瘦了，但是体重没有改变，甚至增加了。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据你的症状需要警惕慢性咽喉炎。
建议先去正规医院进行详细的检查，进行确诊后，再进行选择治疗方案。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

，您感觉喉咙每天都有痰，这种情况考虑为痰湿体质的可能性大，为脾虚，脾失健运导致的可能性大。
就您的上述情况建议当面看中医来辩证调理一下为好，要想减肥的话也要注意健脾才行，平时均衡饮食及加强运动。