月经推迟3天左右，是否月经不调

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

，你的这种症状属于正常现象，一般月经周期为二十八到三十天，你是1月28日来的月经，二月份正好二十八天，截止到3月3号，月经周期为三十一天，一般月经提前或推后一星期都是正常的！月经期尽量不要吃辛辣上火，刺激性比较强的食物，也不能吃冰冷的食物，不要洗盆浴，不能过性生活，注意个人卫生，勤换内裤！

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

超三天不能算月经不调，如果周期规律推后一周都算正常。注意经期卫生，月经期不要饮食生冷饮料和食品，不要碰凉水。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

月经周期因人而异，他主要是跟体内的激素变化有关。如果你的每次月经周期是35天的话，那么也是属于正常现象。月经会受到情绪、环境影响。如果休息不好，经常熬夜，也对内分泌系统有影响。所以一定要注意保持心情愉快，避免熬夜，可以有利于月经规律。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

这种情况是正常的，月经提前和延后一周都是正常的，算不上月经不调，所以不要担心，

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

出现月经不调跟你内分泌紊乱有很大关系，也有可能是炎症导致的，还有可能是性激素分泌紊乱引起来的，建议您可以吃点益母草颗粒和乌鸡白凤丸调理一下月经。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

如果周期是规律的在范围20-45天之间，时间的固定的，都是正常一般时间都有波动，营养因素有劳累、思想紧张、情绪波动、用药等

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

正常，月经推迟和提前一周都属于正常的。平时注意不要吃辛辣，凉的食欲，不要生气，熬夜。