白天无精打采《晚上睡觉睡不着做梦多早上不想去来

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

晚上子时（23：00-1：00）阳气初生，此时睡眠不好就影响白天阳气，造成没有精神。
建议白天多活动，晚上按时休息。可以服用酸枣仁汤。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

平时压力大，思虑过度，或营养不良导致气血不足都可能导致您说的情况。
养成良好的生活作息习惯，白天适当锻炼，晚上早睡，多吃点儿水果。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你好朋友，你的状况是神经衰弱导致的
建议：平时保持积极乐观的心态，不用有思想压力，多锻炼身体，现在可以用平刺五加养血安神片进行调节治疗！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

你的这种情况有可能与体质虚弱，营养不良，气血虚亏等有关。
建议需要加强营养，增加维生素、蛋白质等，也可选服黄芪精口服液，气血双补颗粒，补中益气丸等治疗。