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女人低血压吃什么好

2015-08-13 女 | 38岁
回答(6)
张晓光

血压低一般都是营养不良贫血引起的。
建议:加强营养,补血可以吃些花生,红枣等,也可以吃些保健品,谢谢咨询,祝你身体健康!

2015-08-13
李芯蕾

你血压多少啊,低的很多吗
你平时有什么症状啊,平时要注意饮食,多吃蛋类的可以升压,如果不是低的很多可以不用治疗

2015-08-13
胡书香

低血压1、适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压;2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用;3、甲鱼烫等一些富含高蛋白食物。4、食用一些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。
加强体育锻炼,提高机体调节功能,体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处;平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点以防止晕倒。

2015-08-13
刘艳美

长期低血压如此使机体功能大大下降,主要危害包括:视力、听力下降,诱发或加重头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生,影响了病人生活质量。
治疗低血压的方法有:一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
如果要药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能。

2015-08-13
符云辉

低血压,主要是脾胃虚弱引起的气血不足,吸收不好引起的。
可以喝生脉饮,或黄芪精口服液,都可以,增强健脾益气的功能;平时可以按摩腹部,加强脾胃功能,也可以按摩足三里,增强健脾的功能。

2015-08-13
姚志彬

一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
低血压病人的饮食选择包括下列几点:1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

2015-08-13
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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