初中生晚上难入眠是什么原因

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理

平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

入睡难的原因可能有学习压力大，思想负担重，过于兴奋，营养补充不足等。
建议你放松心情，给自己减压，晚上睡前不要洗冷水澡及吃过多东西，平时要加强锻炼身体，增加营养。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

那我建议给孩子喝点安神补脑液。
我觉得孩子有可能是缺少营养，还有就是心事太多了。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。

首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你的情况属于植物神经失调引起的症状，一般会引起头痛头晕和失眠多梦等症状的，你的情况和精神压力有关系的
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗看看的，效果佳的，近期不要过于精神紧张的，祝你健康