病情描述:由于我上一年去补牙,又掉了出来,目前牙齿里面黑黑的,除了不用超声波,洗牙,不去看之外,有什么好办法可以自己去掉那些污渍?
这种情况自己是不能治疗的,需要到医院口腔科就诊检查,根据病情采取洁牙治疗,另外再进行修补治疗,注意口腔卫生,不要吃酸甜食物。