哺乳期怎么防止乳房下垂

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

这个时候需要带自己合适尺码的胸罩，这个很重要的，喂奶的时候也就正常抱着宝宝喂就行了。睡觉是应该将胸罩取掉，这样比较有利于血液循环，平时和睡觉的时候都需要注意不要压着乳房了 健康问答 www.39ask.net

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

要随着乳房的缩小，换穿较小尺寸的胸衣，才足以提供适当的支撑。生产后最好能够喂哺母乳，不仅为婴儿提供最完美的营养品，也会通过哺乳避免乳房缩小过快，减轻乳房下垂的程度。每日有节律地定期哺乳，哺乳时间不宜太长。这样，既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁，也有利于乳房保持良好的形状。