肠胃不好老是便秘怎样调理

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

肠胃不好引起的便秘可能因为肠胃功能紊乱或蠕动较慢引起,可以适当喝些调理肠胃的中药调理；然后平时多多喝水,吃些含粗纤维的食物,每天定时定量运动帮助排便。