洗头不到一天就油油的,一天不洗就有点痒

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

您的情况属于皮脂腺过多，分泌过旺盛的情况。
平时饮食要清淡，不要吃过咸过甜和刺激性食物。
洗头和洗脸最主要的是用对方法。
洗脸注意每天早晚两次，不要多洗也不要少洗。
洗面奶可以选成分含有酒精、薄荷、金缕梅的，注意洗完脸要马上涂上清爽型的爽肤水和润肤霜。每周使用三次去角质的洗面奶。
洗头注意和相应的护发素一起使用，不要用吹风机吹头发，不要用毛巾猛搓头发，烫头发可以减少头发的油性。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

从你的描述来看要考虑是脂溢性皮炎。你是油性皮肤，皮肤出油厉害，跟你的体质有关。中医跟脾胃湿热有关。
你平时多吃些蔬菜水果，少吃些辛辣刺激油腻性食物。可以口服祛湿热的中药来调理。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

建议你还是不要经常洗头发。
否则头发就会缺少营养的，用盐水洗洗头回有控油的效果。看看中医。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

根据您目前情况，您是油性皮肤，建议您不必每天都洗头，目前考虑是溢脂性皮炎。
建议您用酮康唑洗发液（药房都有卖的）洗头，选用温和的洁面乳。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

，要注意多吃水果蔬菜一类的，再一个不要挑食，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜了
洗头时可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.内服维生素B族类药.外用复方硫磺洗剂或希尔生（内含硫化硒）.

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

天天洗头发在一定程度上时能促进头发的生长，但是洗头过勤会对头发造成一定的伤害，因为这样会使皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，破坏头皮和头发的天然的保护膜。。
建议经常按摩头部经常梳理头发，另外多吃一些有利于头发生长的食物比如麦片、黑豆、黑米、花生、香蕉、蔬菜等