我的精子活力偏少低,精子活率偏低

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

这种情况一般现在的年轻人中比较常见
其原因基本上都是现在的生活方式导致的。
建议如下，
保持好的情绪，减少生活压力，多吃一些水果蔬菜，尽量吃一些新鲜的非激素类的肉食，多吃一些生精类的食物。
希望对你有帮助。
一般经过一年左右就会有明显的升高。
禁烟酒。