同房时间二分钟正常吗

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

性交时间只有两分钟，说明存在轻度的早泄症状。早泄的原因很多，既有生理因素也有病理因素。生理因素主要是心理因素（性经验不足，性交过于紧张和激动），病理因素主要是包皮过长，阴茎背神经过于敏感等。20岁还很年轻，有早泄的症状，首先考虑非药物和非手术治疗，消除性生活中紧张，过于激动的心理，然后可以在性交时采用转移注意力法，不要把注意力集中的性交当中，可想想其它事来分散注意力，还要注意在性交中保持好呼吸频率，不要轻易改变，和长跑是一个道理的。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

性生活时间低于5分钟就是早泄的表现，多与日常过度劳累、频繁手淫和房事有关系的，前列腺炎也是导致早泄的一个原因。日常要多锻炼身体，平时多吃一些补肾的食物，如果有手淫最好戒掉，排除前列腺炎的问题，可以口服肾宝胶囊调理一段时间。