22岁的我就开始健忘该怎么治疗?

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

失眠可以导致健忘,失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足、心虚胆怯等病因引起心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病，失眠是临床常见病，虽不属于危重病，但常妨碍人们的正常生活，顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦。