腰椎间盘轻度膨出怎么办

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

腰椎间盘膨出是椎间盘突出当中最轻的一种，是由于椎间盘失水变性，纤维环破裂导致的椎间盘突出，这种情况是可以保守治疗的。建议你平时需要睡硬板床，加强腰背肌锻炼，不能弯腰负重劳累。疼痛期可以选择腰椎牵引，针灸理疗，药物抗炎镇痛等保守治疗。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

轻度膨出不是很严重可以保守治疗，可以进行腰椎牵引，配合理疗平时注意休息保暖，别长时间弯腰久坐久站，加强腰背肌锻炼