左手腕不能拿重一点东西,手腕来回扭动就疼

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

手腕扭伤，造成的软组织损伤，你拍关节X光片是正常的，说明没有伤到骨头。没有特效方法，主要就是注意休息，可以服用消炎止痛，活血化瘀的药物促进快速痊愈。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

虽然骨质未见异常，扭伤后关节内软组织也会受伤的。比如滑膜啊，关节囊之类的。建议您继续休息。