每天总是腰酸背痛

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

由以上你所说的，应该是腰椎间盘突出症。轻者可用保守疗法，严重时要开刀手术
加强锻炼增强腰部肌肉。避免持重注意休息。保证充分的睡眠，适当控制体重。注意保暖。保持积极乐观的心态。祝健康