病情描述:我今年39岁,最近一段时间老是睡到12点后,就睡不着,说明,因为之前女朋友的一些事情可能想得太多了,,嘴干苦,四肢无力,没胃口。但是到了上午9点多的时候,又想睡。
根据您的描述,可能与思虑过多有关。
建议到医院神经内科就诊,配合中药调理。建议要学会适当排解压力,放松心情
可以服用泻肝安神胶囊
如果影响正常生活,可以服用艾司唑仑片,但不能长期服用,副作用大
今年39岁了睡到12点以后睡不着了.
我建议你最好晚一点再睡,另一个不睡觉对身体第二天的恢复体力有影响的,建议你放松一下心情,时间是最好地证明,有空时多多的跟朋友做一下交流的.
多久了