怎样能让同房更持久

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

,一定要有一个好心情；2,有条件时,在性生活前自己先手淫1次；3,适当吃点酒；4,改变性交体位,延时安全套；5,采用动停结合，生殖器动停挤捏术；6,经常参加锻炼；7,平时增加营养；8,吃三肾丸、益肾灵颗粒,金锁固精丸等调理。