月子期间可不可以吃大黄米做的粽子

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

可以吃坐月子就是产妇进行身体调养的时间，在饮食方面饭菜应多样化，粗细粮搭配，荤素菜夹杂，以富含蛋白质、维生素及矿物质（钙、镁）为要。月子期间，只要注意不要吃凉的东西就行，注意吃一些营养丰富的东西，饮食多样化，大黄米其实营养价值非常的高，不要一点也不吃。