病情描述:白衣天使。来看看我这个要紧吗?平时要怎么做?我才十八岁啊。
这是腰椎间盘病变,以你的年龄是不应该有的。这种病是不能根治的,只能平时注意了,最好是睡硬板床,平时要有良好的坐姿,可以做伸腰挺胸运动,避免剧烈活动,