胎盘老化怎么预防？

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

你好，综合的微量元素缺乏，可能引起胎盘老化，饮食营养一定要均衡、全面。另外，补钙也不能过度，补钙吸收过度，也可能使胎盘过早老化。您现在注意身体，保持心情愉悦， 定期去产检，多吃些新鲜水果蔬菜。建议摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，注意饮食平衡，生活作息正常，勿熬夜劳累，常保身心舒缓，散步慢走，以促进全身血液循环，常关注腹中胎儿状态，定时产前检查，并遵照医生指示，希望我的回答能够帮到你。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

您好，胎盘老化常发生于妊娠第3期之后，最常见于怀孕过期的胎盘。建议一下四点可以预防胎盘老化：要点1.均衡饮食。怀孕期间应摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，注意饮食平衡，不偏不倚。 要点2.不熬夜、劳累生活作息正常，勿熬夜劳累，常保身心舒缓。要点3.适度的运动散步慢走，以促进全身血液循环。要点4.每日计数胎动常关注腹中胎儿状态。定时产前检查，并遵照医生指示。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

你好！预防胎盘老化要注意： 1.均衡饮食。怀孕期间应摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，注意饮食平衡，不偏不倚。 2.不熬夜、劳累生活作息正常，勿熬夜劳累，常保身心舒缓。 3.适度的运动散步慢走，以促进全身血液循环。 4.每日计数胎动常关注腹中胎儿状态。定时产前检查，并遵照医生指示。 另外一定要注意营养充足，如果遇到这种情况建议马上到医院检查，并一定要遵循医生的指导。