有什么可以帮助长高的吗

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

你好身高受很多因素影响如遗传、后天营养、内分泌等。所以要先清除原因，才好对症下药。
建议去医院生长发育门诊，做相关检查如骨龄测定、内分泌水平等。
平时注意运动与营养、休息。
不要有压力。
祝健康。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

现在才刚刚青春期的开始，身高也才开始快速长高
可以采取的措施有加强体育锻炼，比如篮球、吊环等，都可以促进骨骼的生长，或者坚持体育锻炼；保证充足的营养，多吃蛋白质含量高的食物，比如豆制品、动物蛋白等，每天保证一个鸡蛋、一杯牛奶,多吃一些含钙的丰富的有芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等；保证充足的睡眠。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

的情况来看，孩子的这个身高，一个是要看你们夫妻的遗传基因，另一个就是要考虑可能是有这个生长激素缺乏的问题。
因此，针对你的这个情况，建议你最好是能去医院给孩子做一个检查，主要是检查生长激素，如果太低，就要补充。