脚跟疼,耳鸣,听力下降,有时精神不好

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

，你这是肾虚，引起的原因很多，平时要注意。

建议你在腰部位置就是肾瑜穴的地方拔罐，拔罐之后按摩太溪穴，这个穴以后没事就多按，每次两到三分钟，这是补肾第一强穴。