男孩19岁左右是否处在发育期呢怎么做

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

具体要根据个人体质来定,一般19岁可以再发育的,建议多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、骨头汤、蔬菜水果等食物,注意睡眠,另外适量进行身体锻炼。