我的头发很容易掉

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，
要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

掉头发一般有2个原因，一个是油脂分泌旺盛，就是常说的脂溢性脱发，要注意饮食，少吃油炸的食物。另外一个原因就是压力大，睡眠不好，精神紧张，要注意自己调整。希望对你有用

掉头发一般有2个原因，一个是油脂分泌旺盛，就是常说的脂溢性脱发，要注意饮食，少吃油炸的食物。另外一个原因就是压力大，睡眠不好，精神紧张，要注意自己调整。希望对你有用

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

先天遗传一部分·后天的脂溢性头皮也有关系有遗传的因素在里面多吃点黑色的食物，梳子也要注意最好用牛角梳，一般的梳子有静电，对头发也不好。别担心，没事