早晚牙龈出血,什么原因造成的

病情描述：个生活很有规律的人，平常坚持早晚都会刷一次牙，之前牙齿也是一直都是很好的，但最近不知道为什么，每次刷牙我都会看见泡沫上有挺多血流出来，担心死我了，我害怕会是什么疾病。