得了心脏病和肾炎，该如何调理

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

足跟痛，腰部痛，还要看是否有其他关节疼痛，如有比较像风湿免疫系统疾病。可以减少活动，适当锻炼腰背肌肉，吃些舒筋活络药物，验血可以筛查是否有风湿。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

在有基础疾病的情况下而有的浑身不适，有可能是受凉感冒，还有可能是这个年龄的钙缺失。跟腰椎病变后神经的压迫也是有关的。从图片疼痛部位看，不排除是有根骨骨刺的可能。建议暂时减轻锻炼强度，风湿因子，腰椎和脚底部的拍片检查。可以辅助腰椎的牵引、脚底的按摩，口服贝诺酯药物这样可以缓解疼痛，平时的锻炼需要注意控制运动量。