坐月子期间要注意什么

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

避免高盐饮食，也要营养饮食，建议喝些鱼汤鸡汤，避免接触凉水
建议你吃些下奶的食物，比如大青椒，当然烟酒要少接触，保持良好的心情也是非常重要的。祝你健康

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

这个月子期间要注意让产妇休息好，补充营养并且最好是容易消化的食物
洗澡可以的，但是不可以坐浴，以免引起阴道的炎症，洗头水温不可过凉，洗后马上晾干，避免冷风直吹，最好不要看电视，可以吃一些新鲜的水果蔬菜。希望对你有所帮助