我后脑勺有头发的地方,有一块没头发了

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

斑秃常表现为毛发部位出现独立的局限性的成片毛发脱落，圆形或椭圆形，边缘清晰，直径1～2cm或者更大。秃发区皮肤光滑，发亮，无显著萎缩，但仍有毛孔可见，损害周围毛发不易脱落，脱落的头发根部变细，毛球缩小，可形成惊叹号形状“!”。若损害逐渐增大，数目增多，相邻的皮损区可互相融合成大小不等、形状不规则的斑片。其开始恢复时，患部可见细软、黄白色毫毛，逐渐变粗、变黑，最终恢复正常。
建议：斑秃病程长，绝大多数可以恢复，少数病人可在痊愈后复发。可用生姜涂抹，促进生发。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

脱发多和睡眠、焦虑及饮食等都有关系。
因为睡眠不足及一些不良的生活习惯会造成肝肾的精血不足，导致脱发。

1、首先生活要规律，心态要好。
2、饮食上可以多食黄豆、黑芝麻、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯。忌油腻、烟、酒及辛辣刺激食物。
3、食疗方法：黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用。
以上希望对你有所帮助。