手指肿胀疼痛怎么治疗好?

病情描述：昨天下午正在电脑旁边工作的时候，手指突然很疼，捏了几下就继续工作了，过了会又开始疼，还感觉胀胀的可难受，跑到卫生间对着水管用凉水冲了很久，但是疼痛感依旧，不知道怎么回事，双手都是那种涨疼涨疼的感觉。