生理期能喝凉茶吗

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

经期最好不要喝偏凉性的食物和饮料，以免造成月经紊乱。女性月经期处于失血状态，会消耗掉不少体内的铁质，否则容易损伤脾胃出现口泛清水、头晕、胃痛等不适。
生理期要注意劳逸结合，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

生理期最好别喝凉茶
因为凉茶是会导致滞下，生理期喝了，会肚子疼，血液不好排除