阴虚内热吃什么饭菜好

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

一般的情况是体质原因的情况的。火热的体质或阴虚火旺的情况的。
一般的情况来说，最好是中医调理治疗一下的。可以用枸杞菊花泡喝。还有可以做足疗保健的。另外注意饮食清淡。保持心情舒畅。不要劳累。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

阴虚内热食疗应该是养阴清热，关键是要补阴，食疗可以多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等。
食谱可以用山药、莲子、银耳、百合煮粥喝，平时注意休息，不要熬夜，祝你康复！