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骨龄13岁左右,目前身高153厘米

2015-06-22 男 | 11岁
医生回答(2)
李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

孩子还小,男孩在高中才快速长高的很多。
平时多注意给孩子补钙,饮食要均衡,平时做一些拉伸运动,但不要运动强度过大。

2015-06-22
黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,特别是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

2015-06-22
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