我今年24岁身体抵抗力却不好老

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

经常爱感冒，是和抵抗力下降有关。要增强抵抗力，一要锻炼身体，增强体质。二要均衡饮食，保持充足的蛋白质和维生素摄入。三要规律作息，调节好自己的生活方式。
除做好上述三点外，平时可以用冷水洗脸，增强抗感冒的能力。在天气变化时，及时加减衣服。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

鉴于病情描述，该患者可能是体质较差。
建议该患者平时多加锻炼身体，饮食上尽量规律，慢慢调节会好的。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

不是感冒。是过敏性鼻炎导致的。首先建议戴口罩看看能不能好转。