体寒导致月经不正常怎么调理

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

造成宫寒的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。建议你可以服用黄体酮、者中药益母草颗粒以及鹿胎膏调节月经。平时生活上要尽量有规律，辛辣凉的食物禁止食用，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态。经期或洗手脚及洗澡最好不要凉水洗，最好是温热水泡脚及洗澡。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

体寒的话多属于自身免疫因素不良导致。平时缺乏锻炼。体质虚弱，寒邪侵入导致；也与日常生活饮食方面不协调，过多摄入寒凉的食物引起的现象。平时注意加强锻炼，增强体质。多吃些温和性食物。寒凉，生冷食物避免。药物方面可以服用益母草颗粒。香附暖宫丸，调理看看。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

你应该找中医调理看看是否也存在宫寒的可能，然后对症的治疗吧建议你还是找中医进行调理看看吧，不要考虑太多了注意保持好心态为好

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

体寒引起的月经不调，中医药考虑是肾阳不足宫寒引起的症状，可以采取中医药的方法调理，对症治疗。首先需要注意个人的调理，可以多吃山药枸杞子之类的食物，或者可以煲汤食疗，腹部采取热敷的方法，可以用电暖宝或者热水袋之类的热敷，可以服用艾附暖宫丸大蜜丸乌鸡白凤丸之类的药物，自我调理。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

月经不规律是气血虚的表现。如果你同时伴有手脚凉，面色萎黄，那就是宫寒的症状，一定要做好保暖工作，每天烫脚。经常这样可以吃点艾附暖宫丸、益母草颗粒，调经促孕丸，可以活血调经。平时不要着凉，避免吃辛辣刺激食物。