目前还是头疼,眼花,脸色苍白,乏力,心慌气短

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

根据你说描述的情况，应该是不正常的，有点反应过重了。
建议你加强营养，注意休息，你可以多喝点红糖水，应该就会很快缓解的。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

可能是心理紧张所致的。一般来说，献一次血是不可能出现贫血的。也考虑是贫血。
建意你多喝些热糖水，休息没事的。近一段时间内的多吃些好的。如动物的肝脏类及血类食物。以后就别去献血了。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你这就是献血以后出现的症状。
这可能是你平时就有点贫血，还是自己多注意吧，平时多吃点补血的东西，建议你还是不要献血啦，要是身体好的话一般是不会出现这些症状的，就算是有也是很快就会恢复的。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

献血是不建议您一次献400毫升的，您这是失血的症状。
建议您输液补充血容量，并且注意休息和加强营养。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

这可能是献血之后造成的。
但是出现心慌气短还是建议去医院看一下，如果心脏没什么问题，建议这期间加强营养。