我去年得了糖尿病的,我的血糖一直都是在控制的

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

最好不喝粥，如果想喝可以在粥里多放粗粮，喝粗粮粥。大米粥最好不喝，升糖指数高，而且粥熬的越烂对血糖影响越大。所以增加粗粮是为了增加膳食纤维，阻碍糖的吸收可以喝粗粮做的粥，如燕麦粥、绿豆粥、大麦皱粥、薏米粥，含粗纤维高可以喝的。一定要注意饮食哦。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯适当体力活动保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食使体重减至正常范围.不要暴食避免各种诱发因素及早发现及早治疗.建议买个三诺安稳血糖仪，测量准确误差小，三诺生物是国内血糖仪的领导品牌，能时时检测血糖浓度，必须控制饮食另外注意休息避免高糖食物如各种糖果甜食.减少脂肪的摄入。