哺乳期,一侧乳房奶少

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

哺乳期妈妈要充分保证营养，多喝汤水、如鲫鱼汤、猪脚黄豆汤、鸡汤、虾汤、排骨花生汤等。平时宝宝吸吮的时候可以优先吸吮少一侧的乳头，把大部分乳晕都塞进宝宝口腔中，事先用温热毛巾热敷一下，另外哺乳期妈妈要注意休息，保持好良好的心态。