每天对着电脑,眼睛又干又涩

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

患者需要避免视力疲劳及高温,建议多喝水,多食蔬菜及水果,含维生素C丰富的食管,猕猴桃,橙子。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

在电脑前工作的人常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛果每天吃一根香蕉能起到一定的缓解作用。香蕉保护眼睛的功能和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐过多,会引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。