腿有点累有点沉什么原因

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

这个是缺钙的原因，中老年人容易缺钙的，还会出现麻木，酸胀，抽筋等。建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃牛奶，豆制品，骨头汤等。