腰酸,耳鸣,有时候头会晕

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

你的情况是由于体虚造成的，不要过于担心，以免造成心理压力。
建议多吃些有营养的食物，加强锻炼，喝一些鸡汤等补补。主要还是在锻炼。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

根据您的描述，中医属于肾阳虚的症状。
建议您中医调理一下，用一些补肾阳的药物。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

你这种情况可以考虑肾虚
建议不要过度手淫，口服六味地黄丸，多参加体育锻炼，增强体质

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

肾虚是血液循环不好引起的（即气血不足）。分肾阳虚和肾阴虚，气不足为阳，血不足为阴。
建议你可以采取以下办法保养：1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。