病情描述:这段时间老是觉得头很沉并且很疼,工作的久了就会觉得要炸了一样,经常得自己按摩一下才能缓缓,特别是晚上睡觉的时候,头疼的翻来覆去睡不着,头疼弄得这段时间一直失眠,每次疼的时候都恨不得敲打几下,有时候严重只可以吃些止疼药。
头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。偏头痛患者在预防上,除注意劳逸结合、睡眠充足、避免焦虑和紧张外,多食用含镁丰富的蔬菜、水果等食品,增加大脑中的镁含量,有助于缓解和治疗偏头痛。
2015-06-06