腰椎肩盘突出应该怎么办更好?

夏远波

这种情况考虑腰椎间盘突出可以引起神经受压疼痛，可以外科检查明确，必要时核磁共振检查，局部物理治疗结合药物治疗建议饮食清淡注意休息，腰部避免剧烈活动，睡硬板床，局部牵引按摩理疗，应用腰痛宁胶囊等，必要时骨外科微创或手术治疗。

符卫锋

腰椎间盘突出一般多见腰痛，下肢放射痛，发麻，腰部活动受限制等！建议，平时注意休息，多锻炼腰肌，不要负重！可以结合针灸，按摩，理疗，牵引的手法复位，口服独活寄生丸缓解疼痛