我的症状是头疼,头晕,头还沉,血压有点低

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你的情况属于身体虚弱引起的症状，一般会引起经常头痛头晕和乏力等症状的，你的情况需要积极增强抵抗力的
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用甘露聚糖肽片增强抵抗力，效果佳的，多吃人参和枸杞等食物的，祝你健康

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

这种情况可以先试试芬必得，非处方药很安全,当然还要注意劳逸结合，保持环境安静
把锻炼当成生活中的一部分。开始不需要太高难度，散步即可。进行室外活动但运动量不要太剧烈

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的
注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。