病情描述:自从我上次出差回来,我就开始感觉我有便秘的现象,最主要的是我还有腹胀的感觉,主要症状就是,大便比较干,而且一周才一次大便,目前我还总是不想和吃饭,因为,拍不下去,怎么吃啊,烦死了
建议可以参考以下方法改善:1、一般治疗:多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。2、药物治疗:交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药。酌情使用容积泻剂、润滑性泻剂(如石蜡油)、高渗性泻剂(乳果糖、山梨醇等)、刺激性泻剂(蓖麻油、蒽醌类药物)。