目前走路多点脚就痛?

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

走路多点脚就痛，可能考虑是由于日常锻炼得太少，突然增加的运动量，肌肉不适应引起的酸痛，另一个考虑和缺钙有关系。
建议日常增加户外体育锻炼，不要长时间待在室内不通风，对身体无益。第二个是可以额外补充钙，选择好一些的，历史悠久点的品牌。