病情描述:我每天晚上都易醒,醒了去睡就开始做梦,又醒又去睡又做梦,连续3,4次有6,7年了,不见好
您的情况可以服用七叶神安片和归脾丸治疗,可能是心脾两虚引起的症状,平时需要注意休息,保持心情愉快,少吃辛辣油腻食物,睡觉前可以泡热水脚,喝牛奶等办法来提高睡眠的质量
2015-05-23做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
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