病情描述：大便总有排不净的感觉、下次大便时还想便，并且不成型，这是什么原因？这种感觉已经有近一年了。感觉拉不净。很难受的
朱子强主治医师
阳谷第二中医院 普通内科
您好患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.
建议养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
