我耳聋耳鸣1年了,有什么好办法

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

如果没有外部原因，耳鸣就是身体虚弱、神经衰弱的表现。
应该通过戒掉不良习惯；提高睡眠质量；加强身体锻炼、特别要坚持晨炼；还可以请中医给以适当的辨证滋补等。如此经过一段时间以后，体魄逐渐的恢复了，耳鸣也就能逐步的消失了。