病情描述:颈椎错位的治疗方法是什么,用手怎么按摩。
可以通过手法复位推拿,一般复位都是小关节紊乱造成,会有局部疼痛,酸胀,活动受限,肌肉僵硬等自己平时可以多按摩一下局部的穴位,如风池 大椎 颈百劳等穴位,最好去中医院做做针灸和手法推拿
考虑是长期姿势不好导致的症状,需要到专业医生那里治疗建议您需要做针灸推拿理疗改善不适,平时多打打羽毛球